Курс БАДов для эмоциональной стабильности: экстракт рейши + ежовик гребенчатый
Описание БАДов:
- Экстракт рейши (Ganoderma lucidum) — также известен как “гриб бессмертия”, обладает мощным адаптогенным, антистрессовым и иммуностимулирующим действием. Рейши помогает сбалансировать эмоциональное состояние, снижая уровень стресса и тревожности. Он способствует улучшению сна и способствует общей гармонизации психоэмоционального фона.
- Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus) — гриб, обладающий свойствами нейропротектора. Он улучшает работу нервной системы, способствует восстановлению нейронных связей и улучшению когнитивных функций. Ежовик помогает поддерживать эмоциональную стабильность, снижая симптомы депрессии и тревожности, а также может оказывать положительное влияние на память и концентрацию.
Способ применения:
- Экстракт рейши в капсулах: 1 капсула (500-700 мг) утром во время еды.
- Ежовик гребенчатый в капсулах: 1 капсула (500-700 мг) вечером во время еды.
Примечание: дозировка может варьироваться в зависимости от рекомендаций производителя, так что важно следовать инструкциям на упаковке. Также рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом курса.
Продолжительность курса:
- Курс приема — 3 месяца (12 недель).
- Для достижения устойчивого эффекта рекомендуется пройти полный курс без перерывов.
Ожидаемый эффект и результаты в конце курса:
- Первый месяц (1-4 недели):
- Начало нормализации эмоционального фона.
- Снижение уровня стресса и тревожности.
- Улучшение качества сна — снижение частоты ночных пробуждений, улучшение глубины сна.
- Умеренное повышение уровня энергии, общее ощущение бодрости.
- Второй месяц (5-8 недели):
- Угасание хронической усталости и раздражительности.
- Повышение стрессоустойчивости, улучшение реакции на стрессовые ситуации.
- Улучшение настроения, снижение симптомов депрессии.
- Повышение концентрации и ясности мышления.
- Улучшение когнитивных функций (память, внимание).
- Третий месяц (9-12 недели):
- Стойкое улучшение эмоционального состояния: более сбалансированное восприятие эмоций, уменьшение перепадов настроения.
- Повышение общей устойчивости к стрессам.
- Улучшение социальной адаптации, повышение качества общения и взаимодействия с окружающими.
- Снижение уровня психоэмоционального напряжения и повышение чувства внутреннего спокойствия.
Примечания:
- Для достижения наилучших результатов важно соблюдать регулярность приема добавок.
- Если в начале курса вы чувствуете легкую усталость или головную боль, это может быть следствием адаптации организма к новому препарату, но обычно эти симптомы проходят в течение нескольких дней.
- Курс БАДов можно комбинировать с другими методами улучшения эмоционального состояния, такими как регулярные физические упражнения, медитация и правильное питание.
Важно: перед началом курса проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства.