Длительность: 3 месяца
Состав:
- Экстракт рейши в капсулах (400-800 мг в день)
- Магний В6 в таблетках (суточная доза по инструкции, обычно 2-3 раза в день)
Схема приема
1-4 неделя (адаптация)
- Экстракт рейши – 1 капсула (400 мг) утром за 30 минут до еды
- Магний В6 – 1 таблетка 2 раза в день (утром и вечером, во время еды)
Ожидаемый эффект:
✔ Легкое снижение стресса, улучшение сна
✔ Незначительное снижение давления, меньше резких скачков
5-8 неделя (основная фаза)
- Экстракт рейши – 1 капсула утром + 1 капсула вечером
- Магний В6 – 1 таблетка 3 раза в день
Ожидаемый эффект:
✔ Давление стабилизируется ближе к норме
✔ Улучшается состояние сосудов, снижается головная боль
✔ Повышается стрессоустойчивость
9-12 неделя (закрепление результата)
- Экстракт рейши – 1 капсула утром
- Магний В6 – 1 таблетка утром и вечером
Ожидаемый эффект:
✔ Устойчивый эффект нормализации давления
✔ Улучшение кровообращения, энергии и общего самочувствия
✔ Снижение вероятности гипертонических кризов
Дополнительные рекомендации
✅ Контролировать давление 2-3 раза в неделю
✅ Соблюдать питьевой режим (не менее 1,5 л воды в день)
✅ Уменьшить потребление соли и кофеина
Такой курс мягко и эффективно поддерживает работу сердечно-сосудистой системы без побочных эффектов.